Интересные статьи
Материал опубликован:
Обновлён:
Курение – один из ведущих факторов риска развития тяжёлых заболеваний:
- рака лёгких, гортани, пищевода и других органов;
- хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ);
- ишемической болезни сердца, инфаркта, инсульта;
- периферического атеросклероза и нарушений кровообращения.
Табачный дым содержит свыше 7 000 химических соединений, из которых по меньшей мере 70 – канцерогены. Даже кратковременное курение наносит вред организму: ухудшает работу лёгких, повышает артериальное давление, снижает насыщение крови кислородом.
В последние годы среди молодёжи распространились заблуждения о безопасности электронных сигарет, вейпов и других «модных» способов потребления никотина. Однако научные исследования доказывают: эти продукты не являются безвредными и несут серьёзные угрозы:
• электронные сигареты (вейпы) – создают иллюзию «безопасной» замены табаку, но содержат никотин, ароматизаторы и другие вещества, раздражающие дыхательные пути и вызывающие зависимость;
• кальяны – многие считают их безобидным развлечением, однако при курении кальяна человек вдыхает значительно больший объём дыма, чем при выкуривании сигареты, что усиливает нагрузку на лёгкие и сердце;
• системы нагревания табака – позиционируются как «менее вредные», но всё равно доставляют никотин и токсичные соединения в организм.
Важно понимать: никакой «безопасной» формы курения не существует. Все перечисленные устройства формируют никотиновую зависимость, раздражают слизистые оболочки дыхательных путей, повышают риск хронических заболеваний лёгких и сердечно‑сосудистой системы и особенно опасны для растущего организма.
Всемирный день отказа от курения – хороший повод начать разговор о здоровье в семье. Помните: профилактика и доверие – ключевые инструменты в борьбе с никотиновой зависимостью.
#Минздрав68
#ГБУЗ_ТОКВКД