Новости

Незаметно пролетел месяц со старта марафона здорового образа жизни в Тамбовском областном кожно-венерологическом клиническом диспансере.

Напоминаем, что группа сотрудников в количестве 25 человек поставили себе цель – похудеть к лету.

В прошлый раз мы публиковали начальные параметры, теперь же хотим порадоваться промежуточным результатам, ведь от нас ушло 30 килограммов жира. Наша талия постройнела на 63 см., а частота сердечных сокращений уменьшилась на 95.

Итак, наши февральские результаты:

Рост-4079,0 см

вес-1940,8 кг

объем груди-2610 см

объем талии-2222 см

объем живота-2542 см

объем ягодиц-2819 см

объем левого бедра-1540

объем левого плеча-833

АД-2975/1750

ЧСС-1789

И наша средняя арифметическая девушка постройнела:

вес-77,6 кг

объем груди-104,4 см

объем талии-88,8 см

объем живота-101,6 см

объем ягодиц-112,7 см

объем левого бедра-61,6

объем левого плеча-33,3

АД-119/70

ЧСС-71

Из 25 человек участников у нас наметились отстающие, тот же вес остался у 3 человек, прибавился у 2 человек. Возможно результаты остальных их замотивируют.

Интересный факт: куда исчезает жир, когда вы худеете? Вы его выдыхаете! Правильный ответ заключается в том, что жир превращается в двуокись углерода (углекислый газ) и воду. Вы выдыхаете углекислый газ и водяную взвесь, и, таким образом, ваш жир выводится из организма при дыхании, а также в небольших количествах с потом и мочой.