В рамках акции «Здоровая кожа» с 02.09.2024 по 09.09.204 сотрудниками ГБУЗ «ТОКВКД» проводились беседы с пациентами стационарного и консультативно-диагностического отделений  о гигиене кожи и профилактике кожных заболеваний.

     Основополагающее требование к кожной гигиене – содержание её в абсолютной чистоте. Ведь кожа есть своеобразное начало и защита тела. При взаимодействии с окружающей средой на ней накапливается грязь, причем как внешнего характера (уличная и дорожная пыль), так и внутреннего (отмерший кожный эпителий, жир, бактериальные микроорганизмы). Эта самая грязь и может в дальнейшем способствовать развитию многочисленных заболеваний. Происходит это в результате того, что органические вещества, содержащиеся в жире и человеческом поте, являют собой, в результате дальнейшего разложения, благоприятную среду для развития бактериальной фауны на поверхности кожи человека.

        Необходимо соблюдать правила личной гигиены. Особенно актуально этот вопрос звучит в подростковом возрасте, когда происходит усиление функции потовых и сальных желез, что влечет за собой развитие угревой болезни и пиодермии (гнойничковые заболевания) при несоблюдении правил личной гигиены.

           Важно использовать дерматологические средства, восстанавливающие водно-липидный барьер кожи, создавая тем самым защиту от пересушивания, которая является причиной возникновения воспалений и обострений хронических кожных заболеваний.

         Необходимо исключить контакты с больными людьми и животными (при тесном контакте передаются микроспория, чесотка, пиодермии и другие заболевания).

         Полноценное и разнообразное питание, достаточное потребление витаминов и минералов, отсутствие чрезмерного влияния ультрафиолетовых лучей и активного солнца, использование защитных средств от солнца в летний период, профилактика  травматизации кожных покровов – основные мероприятия для сохранения защитной функции кожи.

         Так же необходимо создать условия для благоприятной нервно-психической сферы. Поможет этому соблюдение правил здорового образа жизни: полноценный сон, регулярное и рациональное питание, соблюдение режима труда и отдыха, достаточное пребывание на свежем воздухе, регулярные занятия физкультурой и, по возможности, закаливания организма.

Для пациентов, страдающих хроническими кожными заболеваниями (псориаз, экзема, атопический дерматит), рекомендовано посещение школ по псориазу или атопическому дерматиту. Важно своевременно ходить на профилактические осмотры, а в случае обострений незамедлительно посещать дерматовенеролога для назначения лечения.