Categories Navigation

Asset Publisher

ГБУЗ «Тамбовский областной кожно-венерологический клинический диспансер» похудел еще на 7,9 кг и сбросил 125 см с талии.

Материал опубликован: 22 March 2023, 16:10

Обновлён: 22 March 2023, 16:14

Просмотров: 315

Итак, наступил третий этап марафона здорового образа жизни в Тамбовском областном кожно-венерологическом клиническом диспансере.

 

Напоминаем, что группа сотрудников в количестве 25 человек поставили себе цель – похудеть и улучшить свои параметры и показатели здоровья.

Мы публиковали начальные параметры, промежуточные результаты 2 этапа, теперь же хотим порадоваться результатам 3 этапа. От нас ушло еще 7,9 килограммов жира. Итого 37,7 с начала марафона. Наша талия постройнела за месяц на 125 см и за весь период на 188 см, а частота сердечных сокращений уменьшилась на 20 за третий период и на 115 за все время.

Итак, наши результаты:

ПОКАЗАТЕЛИ

январь

февраль

март

разница между 2 и 3 периодом

разница за весь период марафона

рост

4079

4079

4079

0

0

вес

1970,6

1940,8

1932,9

7,9

37,7

объем груди

2644

2610

2595

15

49

объем талии

2285

2222

2097

125

188

объем живота

2590

2542

2509

33

81

объем ягодиц

2876

2819

2780

39

96

объем левого бедра

1566

1540

1530

10

36

объем левого плеча

849

833

820

13

29

АД С

2960

2975

2958

17

2

АД Д

1819

1750

1748

2

71

ЧСС

1884

1789

1769

20

115

Таким образом, судя по показателям, медики своим опытом доказывают эффективность снижения веса, как фактор улучшения кардиометаболического прогноза, ведь, как известно, существует патогенетическая взаимосвязь лишнего веса и сердечно-сосудистых заболеваний.