Новости

С 28 июля по 3 августа Министерство здравоохранения Российской Федерации проводит неделю профилактики заболеваний печени.

Печень – уникальный орган, ежедневно защищающий наш организм от жирной пищи, токсических веществ, алкоголя и лекарств. Она выполняет множество жизненно необходимых функций. Печень служит своеобразным фильтром для нашего организма, обезвреживая различные токсины и аллергены.

Внимательно следить за состоянием печени нужно на протяжении всей жизни, ведь даже небольшие нарушения в ее работе способны серьезно отразиться на здоровье.

В рамках акции «Неделя профилактики заболеваний печени» и в целях формирования у граждан ответственного отношения к своему здоровью в ГБУЗ «ТОКВКД» проходит ряд мероприятий.

Важно поддерживать и следить за правильной работой печени, чтобы не допустить развитие печеночной недостаточности и других заболеваний, поэтому врачи и медицинские сестры нашего диспансера проводят беседы с пациентами на актуальные темы: передача вирусных гепатитов, профилактика неалкогольной жировой болезни печени, популяризация здорового образа жизни.

Всем пациентам наглядно представлена информация в виде буклетов и памяток, а также на информационных стендах учреждения.

Вот несколько советов, которые помогут вам защитить себя:

Профилактика гепатита A и E:

1. Соблюдайте правила личной гигиены.

2. Мойте фрукты и овощи перед употреблением.

3. Пейте только кипяченую воду.

4.Сделайте прививку против гепатита A (по эпидемиологическим показаниям).

Профилактика гепатита B, C и D:

1. Используйте барьерные средства защиты для предотвращения полового пути передачи.

2. Будьте бдительны при проведении процедур татуирования, пирсинга и инъекций. Обращайтесь в организации, которые имеют разрешения на оказание соответствующих услуг, а их специалисты прошли обучение безопасным правилам работы и используют одноразовые или многоразовые простерилизованные инструменты.

3. Сделайте прививку против гепатита B (проводится в первый год жизни ребенка).

Профилактика заболеваний печени:

- Контролируйте режим питания. Следите за количеством и качеством потребляемой пищи. Ешьте умеренно, не допускайте переедания. Разделите приемы на 4-5 раз в день.

- Правильно питайтесь. Это поможет поддержать нормальную работу печени. Следите, чтобы рацион был сбалансированным.

- Ограничьте или исключите алкоголь. Это самая лучшая профилактика цирроза печени.

- Следите за водным балансом. Достаточное потребление жидкости поможет быстрее выводить токсины.

- Соблюдайте гигиену. Не забывайте мыть руки перед едой, после поездок в транспорте и походов в общественные места.

-  Необходимо держать под контролем другие заболевания, например, сахарный диабет.

-  Проведение вакцинации против гепатита В.

Выбирайте здоровый образ жизни! Помните, что ожирение может привести к жировой болезни печени, а алкоголь способен разрушить печень всего за несколько лет.

Заботьтесь о своем здоровье и здоровье своей печени!

#квд68

#Минздрав68

#ГБУЗ_ТОКВКД