В честь Всемирного дня здоровья в ГБУЗ «ТОКВКД» прошел яркий и энергичный флэшмоб «Научная зарядка». Мероприятие призвано напомнить о важности физической активности и заботы о собственном здоровье – даже в условиях плотного рабочего графика.

Погодные условия не оправдали ожиданий, вместо занятий на свежем воздухе зарядка прошла в стенах учреждения. Однако это ничуть не снизило энтузиазма сотрудников: коллектив с воодушевлением откликнулся на призыв поучаствовать в данном мероприятии.

Атмосфера получилась по‑настоящему вдохновляющей: совместные упражнения объединили коллег, подарив всем заряд бодрости и позитива.

Первичная профсоюзная организация ГБУЗ «ТОКВКД» пригласила действующего тренера ДС «Антей», чемпионку России по атлетическому фитнесу Екатерину Петрову для проведения активности сотрудникам диспансера. Под её профессиональным руководством участники:

• выполнили комплекс упражнений для разогрева всех групп мышц;
• улучшили кровообращение и общую подвижность;
• получили эмоциональную разгрузку и заряд хорошего настроения на весь день.

Программа зарядки была составлена с учётом разных уровней физической подготовки, поэтому каждый смог найти для себя комфортный темп. Екатерина не только чётко и понятно объясняла технику выполнения упражнений, но и поддерживала участников ободряющими словами – это создавало особую атмосферу дружелюбия и вовлеченности.

Все присутствующие остались очень довольны мероприятием. Коллеги обменивались впечатлениями, делились планами на дальнейшие тренировки и благодарили организаторов за отличную идею.

Главный врач ГБУЗ «ТОКВКД» Шустова В.Н. поблагодарила  Екатерину Петрову за профессионализм, энергию и вклад в популяризацию здорового образа жизни среди сотрудников и вручила памятные сувениры с символикой диспансера на память о нашей организации. Мероприятие получилось не просто полезным, но и по‑настоящему запоминающимся!

Мы надеемся, что флэшмоб «Научная зарядка» станет доброй традицией нашего коллектива – ведь здоровье и хорошее настроение бесценны!

#квд68
#Минздрав68

#ГБУЗ_ТОКВКД